奥克兰理工大学(AUT)高度重视学生的身心健康,提供丰富的体育活动和社交运动机会,帮助学生在学习之外保持活跃和建立社交圈。
在AUT,无论市中心校区、北校区还是南校区,学生均可便捷使用设备先进、环境专业的健身中心。AUT健身设施,让运动自然融入你的校园生活节奏。
一. AUT健身房
1.市中心校区健身房(City Gym)
位于AUT市中心校区WQ大楼,是一所经行业注册、每周七日开放的专业健身中心。
场馆内部设有专门的有氧训练区域,配备了跑步机、椭圆机、划船机及动感单车等完善的心肺训练设备。
作为会员,你可免费参与包括Zumba、Pump、瑜伽在内的多种团体课程,,帮助提升运动趣味性与持续性。
健身中心配备专业友好的团队及经验丰富的私人教练,提供系统化训练咨询与个性化指导,帮助你更高效、安全地实现健身目标。
无论是健身初学者,还是希望突破训练瓶颈的进阶者,AUT City Gym都能提供可靠支持与优质训练环境。
地址:39 Wakefield Street, WQ Building, AUT City Campus, Auckland 1010
电话: 09 921 9919
邮箱:citygym@aut.ac.nz
开放时间:
周一至周五:早上6点至晚上9点
周六:上午8点至下午4点
周日:上午10点至下午2点
2.北校区健身房(North Gym)
北校区健身房是AUT三大校区中规模最大、功能最完善的健身中心,整体氛围更偏向专业化与竞技化。
作为体育相关专业学生的重要学习与训练空间,这里拥有浓厚的运动氛围。中心设有室内体育场馆,会员可免费参与多样化团体课程,涵盖有氧、功能性训练等多种类型。
此外,中心还提供一系列专业服务,包括运动评估与健身咨询、私人教练指导(Personal Training)、急救课程(First Aid),以及面向长者的“Never2Old”专项训练项目。
同时,场馆定期开展羽毛球等社交体育活动,并支持体育赛事及团队训练场地租赁,满足多元化使用需求。

地址:90 Akoranga Drive,AH Building,AUT North Campus,Northcote,Auckland 0627
电话:09 921 9747
邮箱:northgym@aut.ac.nz
开放时间:
周一至周五:早上6点至晚上9点
周六:上午8点至下午4点
周日:上午10点至下午2点

3.南校区健身房(South Gym)
南校区健身中心是AUT面向学生、教职员工及公众开放的综合性健身设施,每周七天运营。
设有完善的力量训练与有氧训练区域,配备先进的心肺设备、举重平台、深蹲架及自由重量区,可满足不同层级的训练需求。
其一大特色是带顶棚的户外训练空间,会员在使用动感单车等设备的同时,可欣赏泳池景观,提升整体运动体验。
此外,健身中心提供专业训练咨询与私人教练服务,并支持体育赛事及团队训练场地租赁,适用于多种运动与活动场景。

地址:640 Great South Rd,MD Building,AUT South Campus,Manukau,Auckland 2025
电话: 09 921 9240
邮箱:southgym@aut.ac.nz
开放时间:
周一至周五:早上6点至晚上8点
周六:上午8点至下午4点
周日:上午10点至下午2点

4.团体健身课程
团体健身课程为不同兴趣与不同健身水平的学生提供了丰富选择。无论你是初次踏入健身房的新手,还是已有经验的运动爱好者,都能在这里找到契合自己兴趣与时间安排的课程。
课程内容涵盖核心训练、有氧燃脂、力量塑形、舞蹈以及身心放松等多个方向。从充满节奏感的舞动,到力量与耐力的挑战,再到舒展身心的拉伸练习,每一种体验都在引导你一步步靠近理想的状态。

课程时长设有15、30或50分钟不等,方便根据个人时间安排进行选择。只需查看课程表并提前登录预约,即可轻松参与自己感兴趣的训练。

可以登录下方网址,查看更多信息。
https://gym.aut.ac.nz/group-exercise#timetable

5.会员资格
成为AUT体育健身中心会员后,你将可以自由使用我们位于市中心校区、北校区和南校区全部三个健身房的全部设施。
(1)入会费
入会费是AUT体育健身中心为办理会员注册而收取的一次性管理费用,金额为45纽币。
(2)会员暂停
每个合同年内,你可以将会员资格暂停至少14天,最多120天,费用为每天30分纽币。暂停时段可以分多次进行,只要累计天数不超过120天即可。相比直接取消会员资格、之后再重新加入,暂停会员的一个好处是,你可以永久保留自加入以来所享受的费率,长期下来能帮你省钱。
(3)单次入场
你可以按次付费入场,在单次进入后任意使用你喜欢的设施:可以参加团体课程、使用健身房,或者在体育馆里打篮球。一旦离开中心,此次入场即告失效。
(4)五日体验活动
只要15纽币,就能在5天里尽情体验AUT健身房的全部设施。先试试看喜不喜欢,再决定是否加入。无需预约,只需带上你的毛巾、健身装备、带照片的身份证件即可。具体信息可以到前台咨询。
二. AUT体育休闲娱乐中心
运动、游戏与社交,在此一站式达成。位于AUT市中心校区WQ大楼的体育娱乐休闲中心,是专为学生打造的活力据点。
室内篮球场、排球场与羽毛球场空间宽敞,任你驰骋;专业舞蹈与健身工作室,助你尽情燃脂;此外,中心还提供X-Box游戏、棋盘游戏,并每周轮换推出丰富多彩的主题活动。在这里,既能释放能量,也能遇见各路大神,边玩边交流。

地址:
Te Āhuru Recreation Centre体育休闲娱乐中心位于AUT市中心校区WQ大楼内(39 Wakefield Street)。

开放时间:
周一至周五:上午8点至晚上9点
周六:上午9点至下午2点
周日:上午9点至下午1点
预订服务:
- 使用AUT应用程序或AUT TimeEdit程序进行预订。
- 每个学生或社团每周只能预订1小时。
- 需要提前2周预订。
- 如果需要长时间预订/定期预订,或者通过软件程序TimeEdit预订时,遇到问题,请邮件联系:recreation.centre@aut.ac.nz或者bruce.meyer@aut.ac.nz





